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东方cj牧羊人纯羊奶,烟酸也称为维生素B 3或烟酸,是一种水溶性维生素,它是人类饮食的重要组成部分。像其他水溶性维生素,体内表达过量烟酸,这意味着连续供应需要被消耗掉。B3的共同来源,连同其他健康的维生素和矿物质,是肉类,小麦胚芽,乳制品,和酵母。在极少数情况下,病人可能需要服用这种维生素的补充。加入时,它在饮食,但是,由于过量可能有害应谨慎使用。

维生素B3发现了谁是尼古丁工作的化学家。当尼古丁被氧化,就产生烟酸。作为化学家研究物质的性质,他们意识到,它有潜在的医疗应用。自烟酸是在不含有尼古丁物质的发现,东方购物官网 新的名称被选为从尼古丁区分。据称,烟酸是一个混成妮 东方cj牧羊人纯羊奶维生素。进一步的研究表明,这种维生素在许多生物学功能起到了至关重要的作用,无论是在纯粹的形式或从它派生的化学物质的形式。
除了 降低坏胆固醇,并提升好胆固醇,烟酸也有助于一些身体进程的调控,包括代谢和细胞修复,其中在体内通过生物 合成创造衍生工具的形式。这似乎也降低甘油三酯在血液中的水平。A缺乏烟酸,称为糙皮病,可导致皮肤状况,易患感冒,老年痴呆症和腹泻。过量还可能导致健康问题,所以补充B3应在医生监督下服用。

纯烟酸是一种白色,水溶性粉末。大多数人获得足够的维生素这从一个均衡的饮食,包括食物与它丰富的金额。女性需要大约14毫克每一天,男人需要略多,16毫克。超过20毫克,每天可以带来皮疹,肝功能损害,并改变身体的自然胰岛素水平。如果患者被诊断为糙皮病,医生可能会开烟酸的补充。东方cj牧羊人纯羊奶 这些补充剂通常与食物一起服用,以增加吸收。

很多人不吃均衡的饮食,或者是因为他们过着忙碌的生活,或者因为他们不知道的人体的基本需求。东方电视购物特惠活动 维生素缺乏可进一步导致健康问题的路线,病人应咨询医疗专业人员或营养师对他们的营养需要。身体的变化随着年龄的增长,以及检讨饮食与专业的需求可能有助于确定一个人是否需要改变他或她的饮食或考虑采取补充维生素的健康。


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时间 : 2014-06-26
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