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瑅艾修身连衣裙,麦芽糊精是由淀粉产生的复杂的碳水化合物,是通常用作食品添加剂。它也可以被视为一种碳水化合物补充,以提高锻炼的表现。运动相关麦芽糊精的影响包括增加能量和运动后疼痛蛋白水解下降。人们从腹腔疾病或过敏症,以小麦,玉米或土豆可能会发现麦芽糊精,食用作为食品添加剂导致不必要的副作用。消耗的其他副作用可能包括不必要的体重增加和消化道问题,如腹胀和胀气。

麦芽糊精的有益作用在很大程度上关系到其作为碳水化合物补充剂的使用由运动员和健美运动员。瑅艾修身连衣裙 麦芽糖糊精是通常采取与葡萄糖结合,一个简单的糖,东方购物官网 以提高运动员的能量。碳水化合物的组合,通过保持增长提供了增加能量的葡萄糖在血液中的水平,在锻炼过程中给予的肌肉能量之源。糖原,或动物淀粉,也不会枯竭时,碳水化合物被消耗的很快。健美运动员也不妨利用这些效果的目的体重增加,如麦芽糊精是热量,容易被人体吸收。

一个可能的负面影响麦芽糊精反弹是低血糖。这种情况经常发生,当麦芽糊精是用来作为运动性能增强。为了避免在突然降低血糖,这是对于那些服用补充剂的锻炼之前摄取的碳水化合物重要。到锻炼过程中维持血糖水平,碳水化合物,应采取定期。
麦芽糖糊精是食品中常见的添加剂,并且还用作在一些药物结合剂,大多数人经常食用一些无不良影响。在美国,食品和药物管理局(FDA)要求被添加到食品从玉米或导出的麦芽糊精马铃薯淀粉,所以它是面筋 -自由。当此碳水化合物在世界其它地方产生的,但是,它可以由来自大麦或小麦,这两者都包含面筋。瑅艾修身连衣裙 麸质过敏症患者一般应避免进食含有麦芽糊精,以避免不必要的副作用的产品。

尽管1克的麦芽糊精包含只有四个卡路里,消耗大量碳水化合物的事实经常仍可导致不必要的体重增加。许多人还跟踪消化问题回麦芽糊精的消耗。 美丽湾,这些作用都与天然存在的,健康的细菌在结肠中的活性。这些细菌变得极为活跃的复合碳水化合物,它可以导致胀气和腹胀的消化过程。


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时间 : 2014-06-14
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